Groepsprogramma: valpreventie

Het valpreventieprogramma wordt wekelijks georganiseerd in een groep van maximum 12 personen.
Het richt zich op mensen die in het verleden al eens gevallen zijn, last hebben van valangst of zich minder zeker voelen ten opzichte van vroeger.

Elke week komt een ander aspect van valpreventie aan bod. Het doel is om het risico op vallen te verkleinen, het zelfvertrouwen te vergroten én kracht en mobiliteit te verbeteren.

Iedere maandag van 5 oktober tot en met 16 november.